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    上都还是公公帮她们注水的，不过也来一段时间了，是时候开始训练自己帮自己注水，还有忍受肚子的胀痛，跟控制肛门的收放了。

众人来到一处院子，院子里已经摆好了好几个装满水的大木桶，旁边还放了上百个竹筒导管。

「今天你们要开始自己给自己灌肠了，你们本来就是侍侯人的料，不能整天靠公公帮你们了。」鹊嬷嬷开始训话。

「今天我们来玩个比赛，让你们可以更快上手，等下每四人一组，每组都有一位公公监赛，四人轮流把一管水从屁眼灌到自己的肚子里头，一次一个，灌完水围着院子跑一圈（大概四百米），回来站在线前面，摆好平常的姿势，射到桶里，最快达标的五组，每人都有奖。」

地上有一条长长的白线，离白线两米处有个空木桶，仔细看才看到有一条红线画在水桶的四分之三处，每人就算在中途没有漏水，最小也要跑十趟八趟。

「赢的五组每人奖励两天假期，可分开使用，还有五张餐券，可以去厨房点自己喜欢的菜。」

鹊嬷嬷给出了一个很大的诱惑。

听到这里大家情绪都沸腾了，平常只有初一十五可以有半天假休息，平常都要跟着安排上课，现在可以有两个整天，谁都想要。

女官们的心态都从感觉羞耻变成志在必得，反正输赢都是要做的，赢了的奖品太吸引人了，也顾不上羞愧了。

「都安静点，先听我讲完，有奖就有罚，最慢的五组就算是输了，结束后抽签决定惩罚项目，先给你们打个底，惩罚内容有很多，给你们说几个，抖奶舞表演、自渎高潮喷尿、姜汁菊花等等。」女官们光听这几个惩罚项目，背都凉了。

弄月宫的安排真的是神机妙算，完全掌握了人的心理，完美利用了欲望跟恐惧的心态，给你甜头再抹煞你的退路，让她们只能跟着安排妥切做好。

宁落当然是跟纯露跟纯雾还有李段婷一组，有默契的对视苦笑了一下，不过大家心里都很想要那两天假。

宁落的小逼还堵着玉势，精水已经被放出来了，玉势要带五天，每天拿出来清洗两次。

纯露她们常常都有意无意的朝她暧昧的yin笑，想八挂一下当天的过程，她们也总要经历到的，多知道些也不是坏事，不过才前晚的事还没来的急跟她们分享。

大家的耻心都下降了，开始习惯了没羞没躁的生活。

开始之前有公公替宁落拔掉后庭塞，刚拔掉菊门要点时间收缩，她们都很体谅她，纯雾主动请缨做第一个。

坐在椅子上，大开M字脚，手从中间穿过，一手拿著竹筒导管，一手拉压杆。

竹筒前面的小球导管一插进屁眼水就开始往里面渗，把手伸长才能够得着压杆，姿势窘迫xiaoxue露出也不管了，只想快点把水灌进去。

纯雾开始把水往内推，肚子慢慢变大，全部注入后，肚子胀得跟六个月身孕似的，没有肛塞只能靠自己夹紧屁眼，锁住肛门。

一站起来不要说跑了，连走一步都难，纯雾忍受着肚子的绞痛，一手捧着肚子减轻痛楚，一手探到屁股缝用手指压着肛门。

殊不知公公说，规矩是要双